腳踝骨折後已經兩年了那那個爸會永遠留著他一般的去疤膏那些都沒有用處的只能夠說微微的淡化<div>雖然已經經過兩年了但是骨折後多多少少都會有後遺症</div><div><br></div><div>而我的後遺症就是有的時候會突然間疼痛那不過大約幾分鐘後它就會自然止痛那有的時候腳趾頭會麻麻的</div><div>聽說是壓迫到神經所以才會這樣子媽媽的血液循環不良</div><div><br></div><div>要是有看到此篇有骨折的朋友</div><div>希望大家都可以平平安安過下半生</div><div><br></div><div><img src="https://pimg.1px.tw/boin1985/1634197256-359985810-g.jpg" alt=""><img src="https://pimg.1px.tw/boin1985/1634197265-3431513931-g.jpg" alt=""><br></div><div><br></div>
補鈣除了挑選鈣質較多的食物之外，直接吃鈣片是最有效且方便的選擇 也比較能因應現代人們忙碌的生活型態 鈣片我通常都是選擇天然的植物鈣，好吸收也較無負擔 像我每天都會早、晚各補充一顆全民高登鈣，滿足一天人體所需的鈣需求量 除了保健骨骼健康之外，晚上也能幫助睡眠，讓身體能夠好好休息 睡眠足夠加上飲食營養均衡，身體自然就健康無毛病 全民高登鈣片資訊點這https://reurl.cc/0Zy8kY